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擁有水漾綻放的第二張臉
O 小編
2019/06/12
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【Dr. Beauty】現代女性工作壓力大、飲食與生活作息不正常使身體的衰老速度加快,不只反應在臉上冒出的細紋與斑點,連私密處也出現各種婦科問題,甚至造成婦科疾病的病變。 老楊從事醫美產業十多年,常聽身邊女性友人說當女生不容易,的確!特別是現在女性,要「上得了廳堂,下得了廚房,守得住顏值,顧得住健康」。女性過了25歲,身體機能開始衰退,工作壓力、飲食生活不正常、含氧運動量不足更容易讓衰老速度加快...
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【懶人包】美容保健品你應該這樣挑!
O 小編
2019/05/22
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【O小編】保健食品是現代人壓力大又無法均衡飲食的救星,但在眾多品牌和品項中應該如何挑選?想要美容,吃對成份很重要,哪些是抗老?哪些是美白?你真的有吃對嗎?就讓小編幫你整理吧! 想要美白→穀胱甘肽、維他命C、傳明酸 穀胱甘肽為強力的抗氧化劑,它自己本身能清除自由質外,更重要的它是整個抗氧化系統的樞紐,其他的抗氧化劑如維生素C、胺基酸才能中和自由基,穀胱甘肽和傳明酸能影響黑色素的生合成,提升皮膚整...
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終極曲線雕塑計畫 {飲食調控篇}
O 小編
2019/05/13
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【Dr.Beauty】除了基因、疾病外,大多數人的肥胖原因都來自於飲食控管不當,白話來說,肥肉是吃出來的!想要有感甩肉,關鍵第一步得先從飲食著手,到底哪些食物是造成你肥胖的兇手?又該怎麽吃才能有效甩肉不復胖?一起來聽聽專業營養師的建議吧! 文章來源:Dr. Beauty 醫美時尚雜誌 NO.144 p.50-51 吃什麽跟肥哪裡真的有關?日本曾有本紅極一時的減肥書!裡頭有張局部肥胖圖,針對不同...
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健康營養品該怎麼挑?怎麼吃?才能讓你真正健康!
O 小編
2019/03/21
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【O小編】大家平常有吃保健食品的習慣嗎?小編自己在身體較差的時候會食用長效型維他命C,小編的老闆則是為了凍齡有吞膠原蛋白錠的習慣,玲瑯滿目的膠原蛋白、蜂王乳、維他命、穀光甘肽和新型態玻尿酸…這些營養品到底有沒有效果?需要吃多久?又該怎麼選擇品牌才有保障呢?和小編一起聊聊、說說你的經驗談吧… 買之前先學會看營養標示 和保養品一樣,美人們應建立觀看產品內容的習慣;只是將成份換成營養標示,多少熱量?...
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專業醫師帶你破解減肥迷思
O 小編
2019/03/18
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【Dr.Beauty】減肥似乎是許多女性一直在追求的課題,但很多人試過坊間各種偏方、減重食品卻成效不彰,幫助許多人脫離肥胖的減重名醫劉正元醫生表示, 來求診的患者中許多人都是試過不同減肥方式都失敗,最後來求助醫生, 而大家都是基本的觀念就錯誤,以為只要我做了什麼、吃了什麼,就可以肆無忌憚的大吃大喝,這樣當然瘦不下來。 針對時下常見的錯誤減肥迷思,讓我們請劉正元醫生一一來破除! Q1:喝防彈咖啡就能...
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過年熬夜傷身體?吃出健康這樣做…
O 小編
2019/02/04
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【O小編】過年期間難免玩通宵,除了身體機能被打亂還有可能賀爾蒙失調,這時候長痘或皮膚粗糙沒有光澤讓人不敢見親朋好友?不怕!以下介紹的這五種食物讓你輕鬆調整賀爾蒙,聰明美人就是有撇步~^^/ 女性荷爾蒙不只影響生育,許多身體不適的症狀都和它有關!當荷爾蒙失去平衡時,身體就會出現各種症狀作為警示,像是體重增加、長痘痘、加速老化、容易疲累、頭痛、情緒波動變大等,久而久之也可能影響生理和心理的健康,補充...
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更年期其實不可怕,五種症狀教你預防!
O 小編
2019/01/30
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【O小編】更年期是所有人都會經歷的正常生理變化,針對女性而言我們的荷爾蒙逐漸降低到完全喪失的停經前後的過渡期,研究顯示大約有8成的女性會出現「更年期症候群」,如果發現自己或身邊的親朋好友有已下的症狀別慌,一起來看看該怎麼辦吧! 出現這5種惱人症狀,表示可能更年期到了!熱潮紅:約有85% 的婦女會出現此症狀,大多數是從胸口開始覺得燥熱,然後往上至頸部和臉部並出現夜間盜汗隨後由於大量散熱,開始會怕冷...
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搶救髮量大作戰---找回年輕豐盈髮量(下)
O 小編
2019/01/24
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【Dr.Beauty】搶救髮量大作戰系列文章~前兩篇告訴我們如何自我檢視髮量問題以及解答了常見的錯誤迷思;今天要來完成這系列最終章~到底該如何找回年輕時的豐盈髮量?究竟現代醫美有什麼樣的法寶,可以讓我們不再為三千髮絲煩惱?感謝醫美、讚嘆醫美~一起來了解… 文章來源:Dr. Beauty 醫美時尚雜誌 NO.140 p.58~59 搶救髮量大作戰! (上) 搶救髮量大作戰! 九大迷思報你知~(中...
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藻針知多少?痘痘、粉刺人看這邊!
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2019/03/15
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美容做臉價格大解密 之 我不要當冤大頭!
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皮秒機種大解析!你知道你打的是哪種嗎?
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皮秒術後保養怎麼做?術後保養品怎麼挑?雷射前先腦補你的”雷射智商”
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【實做分享】皮秒雷射初體驗
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弄懂化妝水、精華液、乳液、乳霜扮演的角色
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術後面膜常見七大問
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