標籤: 身體保養 RSS 訂閱

【頸部保養全攻略】別讓脖子洩漏年齡！3招告別頸紋，找回緊緻天鵝頸

Beauty Wish 2026/04/02 0

【G編】親愛的 Beauty Wish 女孩們~我們常說「臉蛋是第一張名片」，所以大家每天不辭辛勞地擦精華、敷面膜。但你有沒有發現，有時候妝容再精緻、皮膚再亮白，一旦低頭或穿上平口洋裝，脖子上的那幾條「年輪」卻悄悄出賣了你的真實年齡？很多人問我：「頸紋一旦長出來，是不是就沒救了？」其實，頸部皮膚的厚度只有臉部的三分之二，加上汗腺與油脂分泌較少，本來就更容易乾燥、鬆弛。今天我想跟大家好好聊聊，如...

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跟著名人學~無齡髮 90歲也能讓白髮變黑的祕密

Beauty Wish 2026/03/26 0

隨著年紀、工作壓力，美人們是否開始發現白髮的蹤跡？剛開始，也就那麼幾根，拔了後快，我還算是年輕美眉~ 慢慢的，竟多到拔也不是了…(因為數量增多啦) 「初老」的困擾大家都一樣! 染髮或許是最快速解決困擾的方式?! 然而，可知道染髮劑多半暗藏致癌危機-- 美國學者曾檢驗160多種染髮劑，發現其中150種有致癌風險，染髮更與乳腺癌、白血病、淋巴瘤、皮膚炎…有高度正相關，除了染髮，有沒有其它方法讓...

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腳膜用錯反傷腳？小編親身血淚史…從濕疹到新鞋過敏，教你安全擺脫腳皮困擾！

Beauty Wish 2025/10/09 0

【B編】很久以前小編在網路上讀到「不建議使用腳膜」的建議，當時還特意找了一下「為什麼不推薦」的資料，但卻沒有什麼讓本編信服的資訊。這兩年，不知是不是老了(Q_Q)，腳皮總是好容易就堆積起來，夏天穿涼鞋很不好看，於是今年，小編開始每個月使用一次腳膜，結果操作不當、害了自己… 使用腳膜的最大誤區有經驗的美人都知道，使用腳膜一周內，腳皮會自動脫落，讓表皮煥然一新，貪心的小編總是希望老舊的腳皮能夠...

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光療、美甲貼片、UV凝膠美甲貼、持久美甲貼紙~到底哪種好用、耐用、CP值高

Beauty Wish 2024/04/10 0

很久前…小編曾分享過一篇”養甲經驗分享”文。在稍微把指甲養的健康以後，小編就開始嘗試各種 #美甲技。包括去給美容師做光療指甲、自黏式帶背膠甲片(穿戴甲)、還有一種半烤型的UV凝膠美甲貼，最後是新近嘗試的美甲貼紙(持久/免烤)。這幾種美甲的方式各有優缺點，今天就跟大家分享我的美甲心得… 給美甲師做的光療指甲自黏式帶背膠甲片半烤型的UV凝膠美甲貼持久型美甲貼紙各式美甲產品適合人群美甲產品優缺比較 ...

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做好「這一件事」不知不覺更加自信美麗

Beauty Wish 2023/10/19 0

是不是經常希望能有條有理的打理生活的一切，卻總是力不從心？好希望能把工作做好、再花點時間保養自己、運動也好、讀書也好、整頓家務也好…，真希望自己可以完成所有事！但事情這麼多，還沒開始就覺得心很累、最後只想攤在沙發上追劇、滑手機。日復一日的，想努力卻力不從心的感覺憑白加重浪費時間的罪惡感。嘿~小編說的其實是我自己~ 一直想著從這樣的緊箍咒裡解脫，於是著手研究那些把生活完善打點的人到底有什麼祕訣，最後...

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養成易瘦又健康的體質～１０個提升新陳代謝的方法，讓你健康又美麗！

Beauty Wish 2023/09/07 0

【C編】常聽人說自己是易胖體質，明明吃很少還是瘦不下來，體重彷彿喝水、呼吸都能促進生長，想來想去也想不明白哪裡出了問題，那麼不妨就從認識新陳代謝、增加自體新陳代謝來著手，讓日常的生活裡消耗的熱量自然增加，長期來說，對控制身材絕對有不可小覤的影響! 新陳代謝是什麼？影響新陳代謝的原因有哪些？提升新陳代謝的好處為什麼新陳代謝會下降呢？8種提升身體代謝率的方法新陳代謝是什麼？新陳代謝是身體內一系...

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健康又抗老的每一天：從抗氧化食物做起~十大抗氧化美容食物推薦

Beauty Wish 2023/07/19 0

【C編】追求美麗是每個人的天性，而保養並不僅僅只有化妝品和護膚品，更重要的還有飲食。尤其是抗氧化食物，更是美容的神奇秘密武器。那麼，抗氧化食物與美容有什麼關係呢？又有哪些食物是抗氧化的好夥伴呢？… 抗氧化與美容的關係我們的身體每天都會產生自由基，這些自由基會破壞細胞，使我們的皮膚變得暗沉，甚至產生皺紋。抗氧化物質就是用來消滅這些自由基的利器。他們可以修復和保護我們的皮膚，使皮膚保持年輕和活...

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睡眠對美容的神奇影響：你該知道的一切

Beauty Wish 2023/06/25 0

【C編】你是否知道，睡眠不僅能讓你精神飽滿，還能讓你的皮膚變得更光滑、更有彈性？睡眠是美容的最佳秘訣之一，因為它能幫助你的身體修復和更新細胞，減少皺紋和黑眼圈，提高血液循環和膠原蛋白的生成。在這篇文章中，我們將介紹睡眠對美容的神奇影響，以及你如何利用睡眠來提升你的外貌和自信。睡眠對美容的神奇影響有哪些？睡眠能減少皺紋和細紋。當你睡覺時，你的身體會分泌一種叫做人成長激素（HGH）的物質，它能...

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醫美雷射收費標準參考表

Beauty Wish 2016/07/05 0

歲末年終，想為自己安排一次雷射，讓皮膚不再花花的，更顯年輕？想要去醫美又怕價格太貴、瘦了荷包？不怕不怕～前些日子小編與眾美人募集了醫美雷射/電音波/注射類療程情報 (詳情於此，持續募集中，希望大家共襄盛舉，分享資訊，好人人美心也美，請多幫忙!! 何況還有面膜好禮哦! ^^/)，當中又以雷射類療程得到了最多回報，小編將所有資訊整理成表單，有醫美需求的水水，可以先了解一下目前市場價格帶/區間，再為自...

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藻針知多少？痘痘、粉刺人看這邊！

O 小編 2019/03/15 0

【O小編】相信有粉刺痘痘困擾的人都聽過藻針，比起果酸和杏仁酸來說藻針的功力更強大，價格也和果酸、杏仁酸差不多，可是效果卻是兩至三倍，但真的所有痘痘、粉刺肌都可以做嗎？術前術後又該注意些什麼呢？有興趣或需求的美人們快來看看～藻針原理是什麼？藻針又稱海綿微針是種罕見的淡水針海綿，由極細的矽質骨針與海綿絲所組成的結晶體。是經過德國的微米科技生物萃取，控制每一個微小的針狀顆粒粉末在50μm左右的長...

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美容做臉價格大解密之我不要當冤大頭！

Beauty Wish 2017/09/10 1

【O小編】不少美人們喜歡定期去找美容師做做臉，又或者當皮膚狀況差時會想起求助美容師，現如今做臉價格從每次500~5000元都有，究竟在挑選美容中心時有什麼"咩角"讓你不致於成了冤大頭呢？聽曾在美容保養業界待過多年的O小編說說… 美容做臉的合理價格在哪裡？一般來說，做一次臉的價格在台灣大約$700到$1500小編認為都還算合理範圍，超過這範圍的不論是過高或過低都要小心-- 價格過低：要注意...

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導入儀到底有沒有必要買？解析三大種類導入儀讓你不花冤望錢！

O 小編 2017/07/09 0

【O小編】家用美容儀器這幾年一直都很火，有洗臉儀、導入儀、小超聲刀...各種神奇的名字層出不窮，價格也不便宜，有的人會疑惑：「是不是真的那麼神奇？我有沒有必要買美容儀器？」今天就來了解市面上導入儀到底有沒有效？常見的導入儀為熱導入、離子導入以及超音波導入，這三種導入方式有不同的原理、功效與需要注意的部分。冷熱導入型導入儀通常是利用紅外線或遠紅外線波，在肌膚表面照射，過程中肌膚的溫度會增...

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2023醫美雷射、皮秒雷射價格情報大公開

Beauty Wish 2023/10/05 0

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甲床能變長？想要修長美手看這篇！

O 小編 2019/09/27 0

【O小編】相信不少人都有咬指甲或是過度修剪等問題，導致甲床越來越短小，除了美觀問題外也降低指尖的保護力，想要修長美甲除了要改掉部分壞習慣外，還有哪些方法能讓甲床健康長回來呢？短甲水水們不能錯過… 甲床是指哪？整個指甲的構造包括覆蓋指頭的「甲板」（透明偏白色）、甲板下的「甲床」（粉紅色）、以及位於指甲根部的「甲母」（白色、俗稱月牙）等，簡單來說甲床就是你指甲上粉紅色的部分。正常來說甲床約1～...

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皮秒機種大解析！你知道你打的是哪種嗎？

Beauty Wish 2018/09/20 3

【O小編】皮秒出現至今已有多種機型，只因為都稱做皮秒，不少消費者甚至不知道有機型上的不同，只知有蜂巢探頭可以附加，但就算不加蜂巢單純的皮秒在施打的過程也讓許多人深感效果差異很大，究竟同為皮秒不同機種有何差異？差異原因是機器本身還是醫生過度保守？價差上又有什麼關聯呢？同為醫美雷射愛好者的美人兒不妨跟著小編一起來了解… 什麼是皮秒？不免俗還是要提起皮秒的由來，皮秒是一個時間單位，1秒=10億奈秒...

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皮秒術後保養怎麼做？術後保養品怎麼挑？雷射前先腦補你的”雷射智商”

Beauty Wish 2026/03/04 2

皮秒術後保養該怎麼做？這個保養品雷射後可以用嗎？那個保養品呢？有醫美雷射需求的你是不是經常反覆在心裡煩惱著這些問題呢？讓有近二十年雷射經驗、十五年術後保養品開發資歷的小編來告訴你，關於醫美雷射術前、皮秒雷射術後那些保養上應該知道的兩三事… 醫美雷射術前保養最重要的兩件事正在打雷射的你要清楚意識到的事打完雷射當下這些小細節不要做錯皮秒術後/雷射術後保養完整攻略皮秒術後保養品/雷射術後保養品如何選擇...

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【實做分享】皮秒雷射初體驗

Beauty Wish 2016/07/22 0

R小編這個星期體驗了最新的醫美雷射技術--「皮秒雷射」；效果如何？感想如何？這篇與你分享。另外，R編找到一家"皮秒"價格超親民無痛的診所，不藏私全部告訴你… 不知大家有沒有看過我們的誕生小故事？(點此觀看)是的，R編就是故事主角~臉上有一塊雷射了超過十年還在的斑，而且是一塊活著的斑、一塊持續向右生長的斑。為了這塊斑，十多年來臉皮遭罪、荷包受累…每每聽到新技術，就一直嘗試、苦海沉淪… 皮秒雷射小...

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弄懂化妝水、精華液、乳液、乳霜扮演的角色

Beauty Wish 2014/12/29 0

美人兒來測測妳的保養知識--化妝水的作用到底是什麼？可不可以不要用化妝水？精華液、乳液、乳霜各自在保養裡擔任什麼角色，有什麼功用？美人們搞得清楚、說得明白嗎？跟著小編一起弄懂這些瓶瓶罐罐-- 化妝水洗臉時，肌膚角質層的滋潤成份流失不少(右)，因此必須以化妝水給予補給，想像乾燥的海綿是不是很難吸附清潔劑？同樣道理，乾燥的肌膚即使擦了精華液或乳液~也難以吸收!洗完臉後，若能適時補充化妝水(...

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