近日有比較多的美人兒向小編訴說「不再青春卻長痘的困擾」，這樣秋高氣爽的日子裡原不是痘痘好發的季節，想來，興許是因為最近景氣低迷大家壓力都大了些吧！除了參考這一篇舊文章「
過了青春期還長痘痘的原因與其因應之道」，小編今日找到一篇由醫師回答關於此話題的文章，給美人兒一塊兒參考…
台北縣衛生局發現網路違法販售，宣稱可治痘痘肌的「微針滾輪」，情況相當嚴重，誤用有可能導致青春痘病情更複雜。 別以為青春痘是年輕人的專利，許多工作壓力大或常熬夜的人，即使早已脫離青春期，還是照樣有青春痘大爆發的困擾。而自
從卸粧油、BB霜席捲台灣後，女性上 班族長青春的現象也有加溫的情況。
本文出自：商業周刊1184期 (2010/08)
遲發性青春痘，指的是青春期時很少長青春痘，或是青春期曾長過青春痘，但已好幾年沒長，到了二十五、三十歲之後，才又重新冒出來的痘痘。這類青春痘發炎狀況嚴重，但與T字部位油脂分液旺盛無關，較
容易長在額頭或下半臉的嘴巴四周，到底早已脫離青春期的上班族，有遲發性青春痘的困擾時，該怎麼辦？以下是陳衍良醫師的問診－－
Q、遲發性青春痘的常見原因？
A、工作壓力、熬夜、用了不適合的外用 化粧品、或吃了含有黃體素的避孕葯，都是引發遲發性青春痘的常見原因。像去年金融風暴期間、還有世足賽期間，就可看到許多基金操盤人、營業員、球迷…，因 為工作、壓力、熬夜，引發額頭、下巴猛冒青春痘，即使景氣緩步回溫、球賽結束、青春痘還是冒個不停。而
用了不適合的化粧品，阻塞住毛細孔，導致遲發性青春痘，其特色是會合併有大量的白頭粉刺，這些白頭粉刺，即是讓青春痘萌芽的種子，一旦引發深度發炎，就會像野火燎原，一發不可收拾，大多會集中在下半臉，尤 其是嘴唇四周及臉頰，也有可能擴展至下巴、脖子、都會出現一顆顆又紅又大的發炎性青春痘，嚴重時，連化粧都無法掩蓋。
Q、遲發性青春痘如何治療？
A、 遲發性的青春痘大多是深部的粉刺發炎，
如果同時有十顆以上的紅腫發炎的青春痘，光擦外用治療葯效果有限，在治療的第一到第二個月，常須搭配口服葯，讓發炎程度降低，經過三到六個月的治療，可將埋藏在皮膚裡的白頭粉刺逐步清除，避免青春痘生生不息。口服葯物主要可分三大類：
- 口服抗生素：對抗青春痘的細菌及發炎。
- 荷爾蒙療法：僅用於女性，尤其是月經前，青春痘長得特別嚴重的女性患者，會考慮運用單純的抗雄性素，或含抗雄性素的避孕葯，調整荷爾蒙。
- 口服 A酸：適用於發炎性很強、數量很多的囊腫型青春痘，或者是青春痘很頑強、易復發、皮膚很油的患者，可讓皮脂腺萎縮、減少皮膚內的粉刺。但若肝功能異常、或 有僵直性脊椎炎的患者，可能導致原有病情變化，不建議使用此法。
Q、痘痘針、微針滾輪能快速治痘嗎？
A、 所謂的
痘痘針，指的是以打針的方式，將輕效的類固醇等消炎成份，直接注射到囊腫型青春痘來消除發炎，常用於單顆或數顆大青春痘的治療，如：長在鼻頭、又痛 又有礙觀瞻的大痘痘，注射時要特別注意類固醇的濃度不可太高，否則可能影響到真皮層膠原蛋白的重組，造成日後皮膚組織的凹陷。此外，若是整張臉的青春痘數 目很多，往往是打完左臉的青春痘、右臉的痘痘又陸續冒出來，是不切實際的治痘方法。除非是有重大會議或行程要出席，且
大青春痘的數量在五顆以下，否則，並 不建議打痘痘針來治療青春痘。
至於微針滾輪，是利用微針在臉上製造出很多細微的傷口，若是正在長粉刺或青春痘的肌膚，經過這些外來的刺激後，不但不可能清除粉刺，更可能讓粉刺暴發成青春痘，或讓青春痘的細菌擴散開來，增加治療困難，並不建議痘痘族冒險嘗試。
痘痘族保養品成份要單純白頭粉刺有如遲發性青春痘的小地雷，上班族們只要觀察到自己臉上的白頭粉刺莫名其妙增多，就是警訊，若有保養或化粧習慣的上班族，建議帶常用的保養品、化粧品請皮膚科醫師看一下是否有易導致粉刺的成份，並可在皮膚科醫師的建議下使用杜鵑花酸、A酸、果酸來清除粉刺。
對於已是遲發性青春痘的患者來說，要盡量簡化保養和化粧的程序，保養品及彩粧品最好能分開使用，且成份越單純越好。若工作上一定得化粧，千萬不要拿重點遮瑕的化粧品來全臉使用，以免青春痘長得更嚴 重，建議可擦防曬系數25以下的防曬隔麗粉餅，再加上眼粧、唇粧即可。至於油脂含量較高的BB霜、及質地很油的卸粧油，有可能增加毛細孔被阻塞而長粉刺、 青春痘的機會，也較不適用於「痘痘族」。
熬夜、便祕、吃油炸或太辢的食物、帶殼海鮮，都有可能會讓粉刺、青春痘惡化、復發，要盡量避免。若有失眠情況的上班族，可嘗試每天早上六點起床，出門曬太陽、作運動，調整體內褪黑激素的分泌時間，累積睡眠的驅力，讓晚上早點想睡覺，建議晚上十一點前入睡，且最好能睡足七個小時哦!
