【R小編】最近有個水水經常打電話來與我們討論「怎樣救回他已經爛掉的臉？」在幾次的電話來回後，小編認為~對於已經有多重問題交織複雜的"問題肌"，這時候真得不宜一直一直的給臉上這個、擦那個、抹這個、塗那個…。還有另個案例是被診所醫生推坑，同時做了"飛針"與"飛梭"兩種療程，造成紅臉幾星期不退。常言道：過猶不及，這兩位求好心切的美人，並不是偷懶、保養不足，反而是"做得太多"壞了事。倘若你也覺得最近膚況很差，聽小編一言，減法保養或許才是你該做的…
曾經，小編也有一張百毒不侵、任意保養也很好的臉；但在踏入保養業後，因為拿自己的臉試了太多保養品、保養方式，一度讓臉長滿了痘痘，又異常敏感，動輒過敏、紅腫乾癢、起疹脫屑的"悲慘歲月"。
也就在這樣的歲月裡，我學到了…保養品不是越多越好，適合自己的，幾樣足矣。
這裡有兩個重點--
- 挑選適合自己的保養品：每個人的膚質、膚況、過敏源都不同，幸而如今保養品百家爭鳴，各自有各自針對的膚況配方，聰明的美人該知道，不是挑貴的，也不是挑便宜的，而是挑適合自己的、用了以後皮膚安定又越來越好的。
- 到底該用哪幾樣：一條好的洗面乳(1)是必須(工商預告：近期我們家會推出一款嚴選配方的洗面乳)；剩下的不外乎化妝水、精華液、乳液、乳霜。以減法保養來說，小編會建議精華液(2)會比化妝水來的好，挑一罐好的保濕精華液；乳液與乳霜(3)則是視個人皮膚狀況挑選一款即可--年輕的肌膚/天氣熱的夏天：可以選擇乳液，熟齡肌/天氣冷的冬天：則可選擇乳霜。乳霜的功能著重於鎖水、修護、營養補給。(以減法保養來說，基礎這三罐就夠了!)
為什麼複雜的問題肌應該選擇減法保養？因為皮膚正處在多種問題的狀況裡，給予的太多，不僅吸收不了，也增加了觸發敏感、過敏的機會，一不小心"內外交迫"，為蒙其利、先受其害。
小編自己在這種"非常時刻"的日子裡，所選用的保養品是更加地謹慎仔細，想像把自己當貴婦養著，給皮膚多些時間與耐心，等待它們自我修護，變得更健康的同時，不要再給過多的刺激，更別輕易試用什麼"很厲害"、"很速效"的保養品。若真得求好心切，看醫師，配合內服或外用藥品，逐一解除臉部的各樣問題~慢慢來才更快!!
減法保養裡的其它保養品
- 美白：皮膚的黑色素位於真皮層，是皮膚較為深處的地方，美白成份若要起到作用，一般滲入性與刺激性比較大，會建議膚況較為穩定時才開始使用，可選擇保養的最後一道程序乳液/乳霜來實現。
- 化妝水：以保養來說，化妝水的存在小編認為是可有可無的，除非美人們洗臉後經常拖著過了許久才上保養品，那麼，可在上保養品前上一層化妝水，滋潤皮膚，幫助後續保養品吸收，否則，以減法保養來說，這道工序是可以省略的。【參考文章：化妝水三大迷思】
- 面膜：小編自己是非常喜愛敷臉的，但在多重肌膚問題的時候，會控制著減少敷臉，主要原因還是希望不給肌膚太多外來刺激，增加變數，特別是有些臉部疾病發生時，基本上是必須停止敷臉的，例如：濕疹。
- 眼霜&頸霜：這兩樣保養品是減法保養裡小編以為最不用刪減的，眼週的皮膚很薄、很容易顯現老態，必須細心呵護；而頸霜則是因應手機普及的現代，人人低頭導致頸紋深刻。特別是大齡美人，想要成為凍齡美魔女，為自己選定選好這兩種保養品是一定要作的功課。
- 彩妝：在實行減法保養時，彩妝品也是必須慎選的。特別是底妝類產品--容易致粉刺的遮瑕膏、細菌溫床的氣墊粉餅…。這些產品都是在製造/加重/複雜化臉部問題，在皮膚沒有變得更健康前，挑選不致粉刺的商品、減少化妝、化淡妝或根本不化妝，才能讓皮膚好的更快些。
- 醫美：皮膚有狀況了看醫生是應該，但切莫不要讓診所的護理人員因為業績壓力推坑你做了些不必要的療程，特別是在短時間內做多重複雜療程。皮膚自我修護需要一定時間(年輕時28天，年紀漸長時間越長)，寧願保守估計，也不要"吃緊弄破碗"，貪快而發生悲劇不是只有開快車才會發生，許多醫療糾紛都起因之而生。
這篇枯燥的"恐嚇文"，實在是小編的苦口婆心，小編能從問題肌回復到正常可以經常敷臉、試用彩妝品的穩定肌，妳也一定可以回到漂亮美麗的健康肌--記著「
用對保養品、用對方法」，就這麼簡單。 : )
