進入秋冬季，肌膚應該不若夏季來的油膩難奈，可是…粉刺痘痘怎麼不見好？妳是不是誤入了"痘痘肌保養禁區"，同為粉刺痘痘肌的美人一起來Check~
誤區一：醫生自己當，成藥自己擦
買成葯不如看醫生，讓專業醫師為妳把關，協助抓出痘痘原兇，調整用葯，使其斷根。何況，台灣健保制度體制下，有時，看醫生拿到的葯膏還比成藥便宜吶! 倘若，臉上出現大顆痘痘，還能請醫生即時控制災情，減少痘疤、凹洞產生。B小編自己看了好幾個醫生後，找到了一種對我來說很有效果的痘痘葯，定期都會回診拿藥膏，臉上只有偶有長痘，立馬"擦藥消滅"，如今，臉已乾淨不少哦!!
誤區二：熱水洗臉
為了把臉洗乾淨、消除更多油脂、或者天氣太冷了…都讓妳想用熱水洗臉？這樣做的結果，只會讓保膚水份散失的油脂也一併被妳滅了。最後，皮膚外油內乾、脫皮紅腫、痘痘也不見得少了多少，真真是保養大忌哦!!
誤區三：去角質、曬太陽
什麼？去角質、曬太陽…也是個錯？對的!治療痘痘的藥膏難免較為刺激，在治療痘痘的期間，晒太陽、去角質…此類破壞角質的行為，應該要避免。擦上藥膏5分鐘後，可使用乳液、乳霜等保濕產品，減輕藥膏刺激性。(或有一說是保養後才擦上痘痘藥，建議可視痘痘粉刺的嚴重性調整，若較為嚴重，可先上藥膏再保養)
誤區四：不當擠壓痘痘粉刺
痘痘粉刺在自家中，最好是以乾淨的手或器具輕擠輒止。若擠到紅腫、發炎，就該了解這是不好的舉動。輕者留下痘疤，重者凹洞，凹洞的治療可比痘痘困難許多呀!
誤區五：痘痘肆虐時，沒有做為
長了好多痘痘，心情很差，於是大肆又放縱自己，不忌口、不調整作息？在痘痘嚴重的階段，油膩食品、甜食…都是應該克制的事；多飲蔬菜、水果，才是更有幫助的事。
誤區六：認為是內分泌造成，沒有辦法遏止痘痘粉刺任意生長
有些美人告訴我：她們是天生就長痘痘的體質，沒有辦法，應該是內分泌所致。小編以為，這樣的想法等於是在說：「痘痘~I服了U，你就長吧，我隨便你了!」太消極了，難怪痘痘離不開你，你是降一個好人呀!! 不過，有些美人的痘痘確實和內分泌有關，若美人們發現自己月經不規則、體重胡亂增加、體毛變多…這些都是內分泌失調的警訊，應就醫，請教醫師才是。
【小補充】
粉刺痘痘「何時擠」
當痘痘紅腫、冒出膿頭時，或痘痘已經感覺快炸開時，才是擠壓痘痘的好時機，此時多半不用花費太大力氣，即可擠出"壞東西"。倘若，痘痘只是紅、腫、痛，不見膿頭，此時多半用力壓也擠不出什麼，只會覺得好痛好痛，這時便以擦拭藥膏待其成熟為好。
粉刺痘痘「如何擠」
- 請求專業醫師協助處理，這是最好的方法，但不大實用…是嗎？總不能為了痘痘每天跑診所
- 請教醫師如何簡單居家護理(擠痘痘)。常言道：三折肱而成良醫；痘痘長多了，學著自己清痘痘吧~
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