皮膚粗粗的？原來我有脂漏性皮膚炎

Posted by O 小編 2016/03/15 0 意見回響臉部保養,

R小編前些日子鼻翼的一側總是粗粗的，以為是天氣和保養品的緣故，調整了半天也不見好，趕緊來去給醫生看看，醫生丟出了一個意見「脂漏性皮膚炎」(OMG~這是什麼？…小編心中的徘句) ，回家後，擦了醫生給的葯膏，立馬的好轉，可見「對症下葯」才是正途! 三分鐘快速了解脂漏性皮膚炎…

什麼是脂漏性皮膚炎？

病理白話文：脂漏性皮膚炎是指油脂分泌旺盛區域的皮膚發炎，是一種慢性會反覆發作的皮膚炎﹐與皮膚的代謝異常有關，可以治療控制但很難根治。

病理文言文：脂漏性皮膚炎是皮屑牙孢菌分解了肌膚表淺層脂肪，產生脂肪酸造成皮膚發炎，也和皮膚的免疫異常相關。當皮脂腺分泌了過量油脂與皮屑，提供了皮屑芽孢菌有利的生長環境，就容易發生。

好發年齡

六個月以下嬰兒 (本篇不探討，新手媽媽請轉台~^^;)
青春期、30~60歲的成人

好發區域

皮脂分泌旺盛的部位，如：頭皮﹑眉毛﹑鼻翼兩側﹑嘴邊、下巴、耳朵及耳後、臉上皺褶處

表徵

脫屑、脫皮、紅疹、刺癢、發炎、黃褐色結痂

脂漏性皮膚炎發作或惡化的因素

疾病或免疫能力差時
熬夜﹑便祕、刺激性食物或油炸食物…等不良飲食作息
壓力與情緒，如工作壓力﹑焦慮﹑興奮、沮喪…等
不當保養，導致皮膚代謝異常，提供皮屑芽孢菌養份
皮屑芽孢菌感染時
秋冬季節交替時

脂漏性皮膚炎的十大注意事項

養成良好作息、生活習慣
飲食清淡忌口，避免刺激性食物，如：咖啡、甜食、酒…。
學習釋放壓力、充份休息、避免極端情緒、煩惱於心
正確保養，注重皮膚毛孔暢通
不用熱水洗頭、洗臉，洗澡時記得清除耳後油垢
選用溫和的保養品、中性洗髮精(洗、潤髮分開，潤髮乳避免使用在頭皮)
不過度清潔(反而刺激更多出油)、避免用皂鹼清洗肌膚(中性或弱酸性洗臉產品為佳)
減少日曬、切不可於症狀期施行醫美雷射、果酸換膚…等療程
切忌摳抓患處
必要時尋求專業協助，避免誤將脂漏性皮膚炎認為是「敏感發作」

標籤: 敏感肌

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