為什麼保養都做足了，肌膚還是一樣糟呢？睡前保養禁忌大公開！

Posted by O 小編 2017/03/29 0 意見回響臉部保養,

【S編】洗臉、化妝水、精華液、乳液等，一灌接著一灌塗抹在肌膚上，相信這是很多女人睡前的寫照，可是明明都已經做足該有的保養程序，為什麼臉上還是一堆痘痘、粉刺，毛孔還越來越粗大呢？其實肌膚保養還有很多細節，像是有些習慣睡前做，對肌膚會有很大的影響，現在就來看看你是不是不小心犯了這些錯！

清潔程序太簡單

很多懶惰的美人，不管眼妝、底妝、唇妝全部都用同一灌卸妝產品，但其實這樣沒有辦法完全徹底卸乾淨，另外即使沒有化妝也要卸妝，因為空氣中的髒污很容易附著在肌膚上，單靠洗面乳很難清潔，所以建議美人不管有無化妝，回到家都要好好卸妝，避免髒污阻塞毛孔造成粉刺、痘痘。

睡前用手機

睡前使用手機會抑制褪黑激素的分泌，進而影響睡眠，長時間下來膚質就會變差，失去光澤，另一個很重要的點是，手機附有很多細菌，如果睡前有講電話習慣，細菌就回跑到臉上，這時你睡前做的保養就都功虧一簣。

睡前抹護髮品

美人們都知道，頭髮就是女人的第二張臉，洗完頭髮當然要保養，但如果你習慣使用免沖洗護髮品就容易傷臉，大部分的人洗完澡後直接睡覺，這時免沖洗護髮品會殘留在沈頭套上，間接沾染肌膚，建議美人們使用需沖洗的護髮品，避免肌膚受到傷害。

標準夜貓子

長期熬夜會破壞人體分泌系統與神經系統，久了乾燥、脫皮、缺乏光澤、粉刺等肌膚問題就會早上門，想要讓肌膚維持在最佳狀態的美人，一定要有充足的睡眠。

使用棉質枕頭套

比起絲質枕套，棉質枕套容易藏污納垢，吸收臉上的油脂與髒汙，另外絲質枕套除了不容易在臉上留下痕跡外，滑順的材質也不容易使頭髮因摩擦產生分岔。

標籤: 臉部保養

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