這個月是我們家的「
粉刺清潔」活動月，美人們一起來給臉部大掃除吧（活動詳情
點我參考）！除了看得見、可以手動清除的粉刺外，小編知道「閉鎖型粉刺」也是非常多美女們的日常困擾；一般來說要自己居家快速的改善它，刷酸不失為一個選擇，那麼該如何正確在家裡操作才不會悲劇呢？
刷酸的優點好處
刷酸可以算是醫美療程之一了，最大的好處就是可以達到"換膚"的效果，不管是痘疤、暗沉、斑點、毛孔粗大、膚質粗糙、痘痘粉刺、抗老(刺激膠原蛋白增生)…，這麼多的皮膚問題都可以起到一定的效果；無怪乎會聲名大噪，讓人想要在家就換膚換起來。
刷酸的缺點
酸類換膚之所以會成為醫療項目之一就是因為它終究還是一種「破壞後創新」的過程，對於
手殘黨、貪心黨特別不友善，刷酸過度無疑是在傷害肌膚，毀容都有可能，因此也有一派人是完全反對居家換膚的。但現行的商業產品大多兼顧一定的安全性，只要不過度使用，毀容還是很難發生的；除了極端案例，在毀了自己前大多數人會先經歷"乾"、"脫皮"的經驗，當你感覺肌膚有異樣時，請一定要停手。
居家刷酸這樣做
- 使用溫和型洗面乳洗淨臉部，並使用乾淨的毛孔擦乾
- 在眼周、唇、鼻翼等較為脆弱的地方擦上凡士林 (或含有油脂的膏狀護膚品皆可)
- 按下計時器後，依(您購買的)商品使用建議 上酸/刷酸
- 時間到，盡速使用清水洗淨臉上的"酸"
- 加強保濕保養
居家刷酸注意事項
- 皮膚有狀況時不要操作，包括：傷口、敏感、泛紅、雷射後 (刷酸後雷射、雷射後刷酸都是全面禁止的，小編看過太多悲劇案例，大家不要拿皮膚開玩笑，皮膚的改善需要一定的時間，不要操之過及！)
- 刷酸前請不要使用除毛、磨砂、去角質類商品
- 先從低濃度做起
- 如果你不知何時刷酸比較好，建議晚上刷酸不會錯
- 嚴格把控酸類停留在臉上的時間，寧可保守些，不貪心。
- 如果使用的是不用洗淨的酸類商品，上酸後稍微停留五分鐘後，再使用後續保養品 (減少保養品與酸類產生不必要的化學作用)
- 刷酸當天建議不要使用面膜--布紙類、泥、凍類都不要使用，影響酸類濃度ph值，第二天開始可以使用保濕類面膜加強保濕
- 醫療換膚因濃度高，多半是一個月一次；居家型換膚因濃度低，可以稍稍頻繁些，一般方法有下列幾種--
1. 連續換膚３天(已是極限)，而後給肌膚足夠時間修養
2. 一般居家換膚建議每周２～３次(需間隔)即可
3. 乾性肌或安全保守派每週一次
- 當皮膚覺得過乾、甚至脫皮時，考慮是否頻率過繁？濃度過高？產品不對？或者根本不適合酸類換膚(不管是膚質不對還是時機不對)
- 白天注意防曬、夜間注重修護、日夜加強保濕
- 刷酸期間可能對保養品更加挑剔，皮膚對保養品的耐受度降低，這時可以簡單的保濕乳液、乳霜作為主要保養(不使用美白、抗老類產品)，何況這個時期保濕真的相對非常重要
- 刷酸期間建議使用溫和型洗面乳(工商推薦：氨基酸護膚潔顏霜)
- 刷酸期間避免海邊遊玩曝曬、三溫暖刺激皮膚
- 一段時間後一定要停止刷酸，讓皮膚休養生息 (重點畫線念三次)； 例如刷酸10次後，休養二個月。(皮膚代謝週期約28天，因此至少也休養一個月吧!)
- 懷孕、過敏性肌膚不建議使用
- 多喝水
酸類產品選購指引
- 超人氣A酸：A酸的超人氣來自於它的高效實用、效果快又直接；它能減緩肌膚老化、減少紫外線傷害、促進皮膚角化正常、抑制痘痘元兇痤瘡桿菌、減少黑色素在表皮層的堆積、且由於分子小能深入表皮，可以說是全面性的保養聖品；由於效果實在厲害，對皮膚的刺激也不小，容易使皮膚變得乾燥敏感，一般保養品使用的多為它的衍生品--A醇。A酸的使用應交由專業醫師協助判斷、使用。
- 果酸：除杏仁酸外大多外水溶性，分子小、能深入毛孔、有一說果酸對於改善粗糙暗沉、淡化痘疤、細緻肌膚較有功效，對於粉刺痘痘的改善不如水楊酸。
- 水楊酸：油溶性水楊酸刺激性較大，對於粉刺痘痘、閉鎖型粉刺有很好的預後效果，如果你容易長悶痘、內包型粉刺，可從水楊酸入手，局部使用之；但乾性肌膚不推薦，它會讓你更乾。
- 杏仁酸：油溶性杏仁酸大約是居家換膚的大熱門商品，他兼備了果酸與水楊酸特性，如果說果酸是較溫和的、水楊酸是較激烈的，杏仁酸走的就是一個中庸中道，對於改善油痘肌、平滑肌膚、提亮膚色都能有所助益。
- 杜鵑花酸：具有很好的控油效果，可以改善毛孔角化，對痤瘡有一定的改善效果，並且可以抑制黑色素生成。但它需要高濃度才見效、膚感不好，15%-20%的濃度會讓皮膚有灼熱感和發癢等不適，對於新手來說別輕易嘗試。
