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標籤: 身體保養 RSS 訂閱

冬天泡腳好幸福,除了養顏還能瘦身!

冬天泡腳好幸福,除了養顏還能瘦身!

Beauty Wish 2018/12/22 0
【O小編】相信許多美人都跟小編一樣,一到冬天就手腳冰冷,想靠中醫食補有些緩不濟急,還沒補完冬天都要結束啦~這時美人們不妨選擇「泡腳」這個古老又實用的方法。泡腳不僅養生養顏還能幫助減少體重,就連孫儷、張嘉倪…也是泡腳的擁護者!這個冬天就試試跟著女神們勤保養,或許還能不知不覺瘦個三公斤… 泡腳好處多 在中醫學看人體腳上有6條主要的經絡,包括三條陽經〈膀胱經、胃經、膽經〉和三條陰經〈脾經、肝經、腎...
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間歇性斷食更有效?該怎麼做比較好?

間歇性斷食更有效?該怎麼做比較好?

Beauty Wish 2018/12/19 0
【O小編】上次介紹完生酮飲食許多人認為外食族很難達成,這次就來介紹-間歇性斷食,不僅更簡單,對於不方便自己煮的人來說也可以容易達成,加上這麼容易吃到推不掉大餐的冬天也一樣可以進行!趕快一起來看看吧~ 什麼是間歇性斷時? 間歇性斷食是一種斷食的飲食方法,但是比起幾天不吃東西的做法溫和很多,一天24小時裡只要16小時完全不攝取任何食物、只喝開水,就算是一種間歇性斷食;這不只容易做到,而且可以強迫自...
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指甲邊起皮怎麼辦?千萬不要這樣做!

指甲邊起皮怎麼辦?千萬不要這樣做!

Beauty Wish 2018/12/16 0
【O小編】一到冬天相信很多人都有類似的經驗~就是指甲邊緣脫皮!這時除了美觀,只要穿衣服勾到或是不小心摩擦到都不免讓人覺得超痛,究竟該如何是好?又可以怎樣避免這情況發生呢?美人們今天就和小編一起來思考這惱人的小問題… 網路謠言不要信 網路上流傳指甲邊緣會脫皮的主要原因是缺乏維他命B6或維他命C,但有醫師駁斥甲緣會脫皮的主要原因在皮膚變乾,導致脫屑、產生肉刺,與缺乏維他命無關。 醫師表示:「水分...
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改掉五個壞習慣,不再為掉髮煩惱!

改掉五個壞習慣,不再為掉髮煩惱!

Beauty Wish 2018/11/04 0
【O小編】人到中年,不論男女都會害怕脫髮危機!根據日本街訪發現,矮子胖子禿子中最不能接受的就是禿子,加上現代人無可避免地燙染頭髮,或長時間使用造型產品,都有機會令頭皮的毛囊堵塞,導致發炎、落髮!預防勝於治療,有掉髮困擾的你首先要戒掉這五個生活壞習慣… 1.  頻繁洗頭 別以為多洗頭就可確保頭皮乾淨,洗得太頻密反而令頭皮流失正常的保護油脂,久而久之,皮膚過乾,過乾的結果就是脫屑、發炎…等,一般來...
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打造纖細美型腰背,美麗又好命

打造纖細美型腰背,美麗又好命

Beauty Wish 2018/09/17 0
【Dr. Beauty】腰背和命運之間有何關聯?又該如何打造纖細的美型腰背?聽聽命理和醫美專家細說分明。(對命理文看了想睡的捧友,可以直接跳看下半文) 文章來源:Dr. Beauty 醫美時尚雜誌 NO.136 Aug. 2018 P.44-45 腰的標準在腹部最下方的肋骨之下至臀部硬骨頂部之上,一般約兩时長,其寬度應與兩腑的間距略窄或同寬,如寬得太多稱為「腰寬」,如寬得太少則稱為「腰細」。 腰...
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私密處保養真的有需要嗎?小心過猶不及反發炎!

私密處保養真的有需要嗎?小心過猶不及反發炎!

Beauty Wish 2018/09/05 0
【O小編】近年來私密處保養概念漸漸興起,但也有許多醫師和專業人士不斷強調~其實不需要特殊清潔或保養。專家與業者吵來吵去,事實就是~仍有不少女性為了"咩咩"健康經常煩惱,輕則特殊時期味道難聞,重則搔癢、分泌物過多,甚至反覆發炎。本來預防就勝於治療,今天小編整理了一篇~私密處保養到底該怎麼做才好呢?有咩咩困擾的美人們一起來看看吧! 專用清潔品有需要嗎? 確實,私密處的肌膚較敏感,酸鹼值也和身體其他...
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想要一雙好命腿?你可以這樣做!

想要一雙好命腿?你可以這樣做!

Beauty Wish 2018/08/24 0
【Dr. Beauty】每個女人都夢想有一雙勻稱又纖細的小腿,但有些人因為小腿太粗, 在炎炎夏日依然不敢穿短褲、短裙出門.........其實腿型也和運勢也有關聯,但怎樣的腿是好命腿?又該如何打造美麗的好命腿?聽聽命理師和醫美專家怎麼說! 文章來源:Dr. Beauty 醫美時尚雜誌 NO.135 July. 2018 P.22-23 從腿型可以看出一個人的運勢,哪些腿型又分別擁有怎樣的 好...
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【實做分享】冷光美齒療程一起來體驗!

【實做分享】冷光美齒療程一起來體驗!

Beauty Wish 2018/08/18 0
【O小編】牙齒美白在這兩年突然盛行,不管是廣告或是新聞,許多人都看過現在新型態的美白牙齒SPA館,但究竟效果如何?是否會傷害牙齒或牙齦?價格又落在哪兒?這次小編實際體驗來告訴大家做完的心得感想… O小編是在Facebook上看見廣告心動之下就跑去預約了,當然也是好奇這種牙齒美白SPA館的效果如何,看著價格也比剛出來時便宜許多,小編就衝動一回了~ 一進去大約是十坪左右的客廳,服務的人拿ip...
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醫美雷射 收費標準參考表

醫美雷射 收費標準參考表

Beauty Wish 2016/07/05 0
選擇醫美診所時,醫生的經驗、技術、醫德固然是考量的重要元素,另一個重要元素便是「價格」,太便宜的擔心是水貨、或者沒效果;太貴的,又怕多花費了錢。台北市政府衛生局訂定了「美容醫學」收費標準,各醫美診所收費標準須依八大醫院為參考,也就是說療程合理的收費範圍當是如此。一起來看看合理的醫美雷射治療費用應該是… 醫美雷射 收費標準參考表一 醫美雷射 收費標準參考表二 小編整理表格時,產生了不少...
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美容做臉價格大解密 之 我不要當冤大頭!

美容做臉價格大解密 之 我不要當冤大頭!

Beauty Wish 2017/09/10 0
【O小編】不少美人們喜歡定期去找美容師做做臉,又或者當皮膚狀況差時會想起求助美容師,現如今做臉價格從每次500~5000元都有,究竟在挑選美容中心時有什麼"咩角"讓你不致於成了冤大頭呢?聽曾在美容保養業界待過多年的O小編說說… 美容做臉的合理價格在哪裡? 一般來說,做一次臉的價格在台灣大約$700到$1500小編認為都還算合理範圍,超過這範圍的不論是過高或過低都要小心--  價格過低:要注意...
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皮秒機種大解析!你知道你打的是哪種嗎?

皮秒機種大解析!你知道你打的是哪種嗎?

Beauty Wish 2018/09/20 1
【O小編】皮秒出現至今已有多種機型,只因為都稱做皮秒,不少消費者甚至不知道有機型上的不同,只知有蜂巢探頭可以附加,但就算不加蜂巢單純的皮秒在施打的過程也讓許多人深感效果差異很大,究竟同為皮秒不同機種有何差異?差異原因是機器本身還是醫生過度保守?價差上又有什麼關聯呢?同為醫美雷射愛好者的美人兒不妨跟著小編一起來了解… 什麼是皮秒? 不免俗還是要提起皮秒的由來,皮秒是一個時間單位,1秒=10億奈秒...
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【實做分享】皮秒雷射初體驗

【實做分享】皮秒雷射初體驗

Beauty Wish 2016/07/22 0
R小編這個星期體驗了最新的醫美雷射技術--「皮秒雷射」;效果如何?感想如何?這篇與你分享。另外,R編找到一家"皮秒"價格超親民無痛的診所,不藏私全部告訴你… 不知大家有沒有看過我們的誕生小故事?(點此觀看)是的,R編就是故事主角~臉上有一塊雷射了超過十年還在的斑,而且是一塊活著的斑、一塊持續向右生長的斑。為了這塊斑,十多年來臉皮遭罪、荷包受累…每每聽到新技術,就一直嘗試、苦海沉淪… 皮秒雷射小...
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美容保養界祕辛爆卦~做臉前先看這篇

美容保養界祕辛爆卦~做臉前先看這篇

O 小編 2017/10/07 0
【O小編】小編在美容業待了幾年,看了些行銷手法、商業手段,也親身聽到看到某些不法行為及灰色地帶,如今誠實已告希望美人們未來若想要消費,能謹記這些可能發生的事,別再當任人宰割還不知不覺的肥羊~  產品有效期限 一般我們去購買化妝、保養品都會注意有效期限,但做臉時你有看過上了臉的東西是否過期嗎?許多美容SPA館採用的護膚產品都經過分裝或是利用已過期的產品來做課程,或許有良心的美容師不會這樣做,但也...
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弄懂化妝水、精華液、乳液、乳霜扮演的角色

弄懂化妝水、精華液、乳液、乳霜扮演的角色

Beauty Wish 2014/12/29 0
美人兒來測測妳的保養知識--化妝水的作用到底是什麼?可不可以不要用化妝水?精華液、乳液、乳霜各自在保養裡擔任什麼角色,有什麼功用?美人們搞得清楚、說得明白嗎?跟著小編一起弄懂這些瓶瓶罐罐-- 化妝水 洗臉時,肌膚角質層的滋潤成份流失不少(右),因此必須以化妝水給予補給,想像乾燥的海綿是不是很難吸附清潔劑?同樣道理,乾燥的肌膚即使擦了精華液或乳液~也難以吸收!洗完臉後,若能適時補充化妝水(...
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面膜過期還可以用嗎?

面膜過期還可以用嗎?

Beauty Wish 2016/04/13 0
> 不少人都在問…面膜過期了還可以拿來敷嗎?讓專業的小編來告訴妳… 這個問題的答案…當然是「不行」! 有些網友建議,將面膜拿來敷身體其它部份 如果皮膚沒有傷口,這個方法或許不會造成什麼傷害 然而,充滿水份的面膜是最容易滋生細菌的 水水們可以作一個實驗-- 將同款、不同製造日期的面膜打開來聞聞看 特別是一些即將過期、和剛製造出來的面膜拿來比較 一定可以明顯的感覺到氣味上就有些不同了 水水可曾吃過...
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莫再問~醫美雷射術後保養看這篇

莫再問~醫美雷射術後保養看這篇

Beauty Wish 2015/07/08 0
「醫美雷射術後到底該怎麼保養?」這個小編回答到爛掉的題目,今天整理起來,以後大家就看這篇好了 ^^; (偷懶ing) 醫美雷射施打前術前1周少曝曬:避免去海邊、山區,或戶外…長時間活動,除了容易曬傷,提高後續雷射風險外,也容易活化黑色素細胞,因此建議術前1周應避免曝曬。術前停止美白、去角質:雷射是藉由光熱能破壞黑色素細胞,幫助去除斑點,術後可能有深淺不一的細小傷口,因之術前一週建議停止所有美白、去...
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術後面膜常見七大問

術後面膜常見七大問

Beauty Wish 2016/09/02 0
B小編整理了日常裡經常回答的關於醫美雷射術後該不該敷臉、怎麼敷臉?怎麼挑面膜…等七大問,有雷射後敷臉需求的美人們請享用… 一、醫美雷射後可以敷臉嗎? 大部份可以的。 小編以為,就像手術後我們會進食一些補品,雷射術後一是臉會比較乾、二是有"看得見"與"看不"見的傷口,我們可以使用面膜密封加壓滲透的特性,給肌膚提供養份--就像是術後的補給品,讓皮膚的恢復狀況、保水狀況更好,也能減緩術後的乾燥不...
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【實做分享】第二次皮秒雷射隨手記

【實做分享】第二次皮秒雷射隨手記

Beauty Wish 2016/08/26 1
【R編】經過了一個月,小編因為很想知道皮秒雷射的效果,又回到了診間進行第二次"皮秒雷射"再體驗。上回中小編提到實做的是二代皮秒(波長1064),這一次,醫生建議我要不要試試看一代皮秒(波長755)比較一下,小編欣然同意,隨筆記下這次心得感想… 上一集:皮秒雷射初體驗 雷射前的減痛 由於上次沒打麻藥,感覺很痛,這次特別要求護理人員給我上個麻葯。這邊有個小細節可以和大家分享,通常診間上麻藥後會...
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