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標籤: 纖體瘦身 RSS 訂閱

減肥五大迷思,你也犯了嗎?

減肥五大迷思,你也犯了嗎?

Beauty Wish 2018/03/18 0
夏天即將來臨美人們開始要來贖冬天聚會所犯下的罪了嗎?相信很多人努力運動體重卻一點變化都沒有,這很可能是你運動後又吃錯東西~小編今天就來說說五大減重迷思,要減肥的美人們千萬別傻傻以為這些食物吃太多都沒關係嘍! 一、果汁好健康 必須說果汁比起其他碳酸飲料來講確實是健康許多,但對於減肥的人而言果汁並不算太好的選擇,且多半我們所買到的都是加工後包裝好的,那些果汁充其量也只是飲料的一種罷了,之前某明星所...
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非侵入式 VS 侵入式醫美--雕塑S身形

非侵入式 VS 侵入式醫美--雕塑S身形

O 小編 2017/09/19 0
【Dr.Beauty】目前市面上已有多種已非侵入式的方式達到纖體效果,特地邀請醫師分析與說明各個療程的原理讓你更清楚的掌握和了解,如果想要一次達成效果,又不怕皮肉痛的人,就可以選擇侵入式的方法塑身,很多人對侵入式的手術一知半解,總覺得這是一個很大的手術,甚至對於抽脂手術心存恐懼,擔心術後有凹凸不平的問題,讓我們一起交由專業醫師諮詢~一次得到解答! 文章出處 : Dr. Beauty 醫美時尚雜誌...
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名醫來解惑---標靶震波減脂Q&A

名醫來解惑---標靶震波減脂Q&A

O 小編 2017/07/31 0
明明已經努力少吃多動,為什麼都瘦不下來?腰腹、大腿、臀部的贅肉怎麼還是不動如山?現代人工作忙碌、習慣久坐,不僅交際應酬多,又沒有時間運動,讓愛美人士經常望「脂」興嘆!究竟除了調整飲食生活和運動習慣,還有沒有其他方法能讓我們輕鬆雕塑身形呢?且聽專業醫師鄭黃中宇怎麼說! 文章出處 : Dr.beauty 醫美時尚雜誌  July 2017 p.65 Q、「標靶震波減脂」的原理是什麼? 能改善哪些體...
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吃著吃著回到我的「少女時代」

吃著吃著回到我的「少女時代」

O 小編 2015/12/15 0
有一種水果吃著吃著就能讓改善臉色不佳、肌膚粗糙、痘痘粉刺,妳知道是什麼嗎? 文章來源:Yahoo奇摩新聞 (健康醫療網/記者郭庚儒報導)你有便祕的困擾嗎?國內調查發現,7成青壯年的腸齡出現老化,每10人中就有5人有便祕問題。根據最新研究證實,每天吃2顆奇異果、連續14天,有助維護腸道健康,促進排便順暢,同時可以改善膚質、心情及睡眠品質。 國內一項「連吃14天奇異果改善腸道健康」研究,針對年齡...
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名模吃不胖的養「瘦」小秘訣

名模吃不胖的養「瘦」小秘訣

O 小編 2015/12/01 0
羨慕別人吃不胖?可能是吃東西的習慣造成。我們每天都需要吃東西,有的人每天吃菜、有的人每天吃肉,日積月累,身型自然不會相同;小編昨日在家翻閱最新一期醫美時尚雜誌,讀到了今天分享的這篇文章,原來____是減重最強的食材呀… 文章來源:醫美時尚 http://www.dr-beauty.net/website/home/cover_star.asp?pid=51   1. 均衡的飲食要以每一餐為一個單...
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咖啡與健康瘦身的關聯

咖啡與健康瘦身的關聯

Beauty Wish 2015/05/13 0
從小學喝到第一口咖啡開始,小編對咖啡就有莫名的喜愛,還記得第一次喝咖啡,開口的第一句話就是「這太好喝了!」。隨著喝咖啡的時日增長,從要糖要奶,到不糖要奶…現在每天都要來一杯黑咖啡,才覺得一天有了正式開始。今日文章獻給和小編一樣的咖啡控~ 文章來源:http://wenews.nownews.com/news/59/news_59648.htm 在晨光中享受一杯香醇濃郁的好咖啡,彷彿全身細胞都...
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雷射溶脂 與 冷凍溶脂 實做經驗分享

雷射溶脂 與 冷凍溶脂 實做經驗分享

Beauty Wish 2015/05/01 0
 小編最近遇到一位美人兒與我大聊特聊減肥經!聊的興起,她自爆曾做過「雷射溶脂」以及「冷凍溶脂」,哇賽,太酷了,不追問一下她的經驗談怎麼可以? 底下為記者Beauty Wish小編將雜亂無章聊天內容做滴重點整理-- 問:什麼時候做了雷射溶脂和冷凍溶脂的呀? 答:雷射溶脂做了可能有八年了吧,冷凍溶脂是去年做的。 問:做在什麼地方呀? 答:兩次都是做在大腿的部位。 問:貴不貴呀? 答:雷射溶脂超...
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我要霸氣美顏~V型小臉術!

我要霸氣美顏~V型小臉術!

Beauty Wish 2015/04/22 0
春節以來,時不時的冷天氣,進食太多火鍋的小編整個臉圓了一圈,照照鏡子,唉~好想要范爺霸氣的椎子臉呀,好Der沒有醜好人,只有懶女人,讓我們來研究瘦臉這件事… 先來為自己診斷一下圓臉的原因是…? 脂肪肉肉臉:檢測方法,用手捏起妳的嘴邊肉,厚度超過1公分?~好吧,承認吧,妳和我一樣是肉肉臉無誤!減肥、按摩、抽脂是我們的宿命!多做點會大量排汗的運動會有些許的幫助。 肌肉結實臉:咀嚼肌結實發達,經常...
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醫美雷射 收費標準參考表

醫美雷射 收費標準參考表

Beauty Wish 2016/07/05 0
選擇醫美診所時,醫生的經驗、技術、醫德固然是考量的重要元素,另一個重要元素便是「價格」,太便宜的擔心是水貨、或者沒效果;太貴的,又怕多花費了錢。台北市政府衛生局訂定了「美容醫學」收費標準,各醫美診所收費標準須依八大醫院為參考,也就是說療程合理的收費範圍當是如此。一起來看看合理的醫美雷射治療費用應該是… 醫美雷射 收費標準參考表一 醫美雷射 收費標準參考表二 小編整理表格時,產生了不少...
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美容保養界祕辛爆卦~做臉前先看這篇

美容保養界祕辛爆卦~做臉前先看這篇

O 小編 2017/10/07 0
【O小編】小編在美容業待了幾年,看了些行銷手法、商業手段,也親身聽到看到某些不法行為及灰色地帶,如今誠實已告希望美人們未來若想要消費,能謹記這些可能發生的事,別再當任人宰割還不知不覺的肥羊~  產品有效期限 一般我們去購買化妝、保養品都會注意有效期限,但做臉時你有看過上了臉的東西是否過期嗎?許多美容SPA館採用的護膚產品都經過分裝或是利用已過期的產品來做課程,或許有良心的美容師不會這樣做,但也...
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美容做臉價格大解密 之 我不要當冤大頭!

美容做臉價格大解密 之 我不要當冤大頭!

Beauty Wish 2017/09/10 0
【O小編】不少美人們喜歡定期去找美容師做做臉,又或者當皮膚狀況差時會想起求助美容師,現如今做臉價格從每次500~5000元都有,究竟在挑選美容中心時有什麼"咩角"讓你不致於成了冤大頭呢?聽曾在美容保養業界待過多年的O小編說說… 美容做臉的合理價格在哪裡? 一般來說,做一次臉的價格在台灣大約$700到$1500小編認為都還算合理範圍,超過這範圍的不論是過高或過低都要小心--  價格過低:要注意...
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【實做分享】皮秒雷射初體驗

【實做分享】皮秒雷射初體驗

Beauty Wish 2016/07/22 0
R小編這個星期體驗了最新的醫美雷射技術--「皮秒雷射」;效果如何?感想如何?這篇與你分享。另外,R編找到一家"皮秒"價格超親民無痛的診所,不藏私全部告訴你… 不知大家有沒有看過我們的誕生小故事?(點此觀看)是的,R編就是故事主角~臉上有一塊雷射了超過十年還在的斑,而且是一塊活著的斑、一塊持續向右生長的斑。為了這塊斑,十多年來臉皮遭罪、荷包受累…每每聽到新技術,就一直嘗試、苦海沉淪… 皮秒雷射小...
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皮秒機種大解析!你知道你打的是哪種嗎?

皮秒機種大解析!你知道你打的是哪種嗎?

Beauty Wish 2018/09/20 0
【O小編】皮秒出現至今已有多種機型,只因為都稱做皮秒,不少消費者甚至不知道有機型上的不同,只知有蜂巢探頭可以附加,但就算不加蜂巢單純的皮秒在施打的過程也讓許多人深感效果差異很大,究竟同為皮秒不同機種有何差異?差異原因是機器本身還是醫生過度保守?價差上又有什麼關聯呢?同為醫美雷射愛好者的美人兒不妨跟著小編一起來了解… 什麼是皮秒? 不免俗還是要提起皮秒的由來,皮秒是一個時間單位,1秒=10億奈秒...
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弄懂化妝水、精華液、乳液、乳霜扮演的角色

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Beauty Wish 2014/12/29 0
美人兒來測測妳的保養知識--化妝水的作用到底是什麼?可不可以不要用化妝水?精華液、乳液、乳霜各自在保養裡擔任什麼角色,有什麼功用?美人們搞得清楚、說得明白嗎?跟著小編一起弄懂這些瓶瓶罐罐-- 化妝水 洗臉時,肌膚角質層的滋潤成份流失不少(右),因此必須以化妝水給予補給,想像乾燥的海綿是不是很難吸附清潔劑?同樣道理,乾燥的肌膚即使擦了精華液或乳液~也難以吸收!洗完臉後,若能適時補充化妝水(...
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面膜過期還可以用嗎?

面膜過期還可以用嗎?

Beauty Wish 2016/04/13 0
> 不少人都在問…面膜過期了還可以拿來敷嗎?讓專業的小編來告訴妳… 這個問題的答案…當然是「不行」! 有些網友建議,將面膜拿來敷身體其它部份 如果皮膚沒有傷口,這個方法或許不會造成什麼傷害 然而,充滿水份的面膜是最容易滋生細菌的 水水們可以作一個實驗-- 將同款、不同製造日期的面膜打開來聞聞看 特別是一些即將過期、和剛製造出來的面膜拿來比較 一定可以明顯的感覺到氣味上就有些不同了 水水可曾吃過...
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莫再問~醫美雷射術後保養看這篇

莫再問~醫美雷射術後保養看這篇

Beauty Wish 2015/07/08 0
「醫美雷射術後到底該怎麼保養?」這個小編回答到爛掉的題目,今天整理起來,以後大家就看這篇好了 ^^; (偷懶ing) 醫美雷射施打前術前1周少曝曬:避免去海邊、山區,或戶外…長時間活動,除了容易曬傷,提高後續雷射風險外,也容易活化黑色素細胞,因此建議術前1周應避免曝曬。術前停止美白、去角質:雷射是藉由光熱能破壞黑色素細胞,幫助去除斑點,術後可能有深淺不一的細小傷口,因之術前一週建議停止所有美白、去...
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【實做分享】第二次皮秒雷射隨手記

【實做分享】第二次皮秒雷射隨手記

Beauty Wish 2016/08/26 1
【R編】經過了一個月,小編因為很想知道皮秒雷射的效果,又回到了診間進行第二次"皮秒雷射"再體驗。上回中小編提到實做的是二代皮秒(波長1064),這一次,醫生建議我要不要試試看一代皮秒(波長755)比較一下,小編欣然同意,隨筆記下這次心得感想… 上一集:皮秒雷射初體驗 雷射前的減痛 由於上次沒打麻藥,感覺很痛,這次特別要求護理人員給我上個麻葯。這邊有個小細節可以和大家分享,通常診間上麻藥後會...
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術後面膜常見七大問

術後面膜常見七大問

Beauty Wish 2016/09/02 0
B小編整理了日常裡經常回答的關於醫美雷射術後該不該敷臉、怎麼敷臉?怎麼挑面膜…等七大問,有雷射後敷臉需求的美人們請享用… 一、醫美雷射後可以敷臉嗎? 大部份可以的。 小編以為,就像手術後我們會進食一些補品,雷射術後一是臉會比較乾、二是有"看得見"與"看不"見的傷口,我們可以使用面膜密封加壓滲透的特性,給肌膚提供養份--就像是術後的補給品,讓皮膚的恢復狀況、保水狀況更好,也能減緩術後的乾燥不...
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